TIPS VOOR UW WELZIJN

Recente Artikelen

HOE WERKT ONS IMMUUNSYSTEEM?

Ons immuunsysteem of afweersysteem zorgt voor de bescherming van ons lichaam tegen aanvallen van buitenaf door virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Om je hele lichaam te beschermen tegen deze indringers werken huid, darmen, luchtwegen, bloed en lymfestelsel samen. Maar liefst 70 procent van ons afweersysteem zit in onze darmen.

Recente Artikelen

IN DE STRIJD TEGEN VIRUSSEN

Het is inmiddels maart, maar van de lente is nog bar weinig te merken. Om verkoudheden en griep buiten te houden, is een sterk immuunsysteem cruciaal. Maar liefst 70 procent van ons afweersysteem zit in onze darmen. Een gezonde, evenwichtige darmflora speelt dus een grote rol. Maar wat als dat evenwicht verstoord is? Kan je je afweersysteem zelf boosten?

4 VOEDZAME RECEPTIDEEËN TER INSPIRATIE VOOR ELKE DAG

Meer leren

HOE WERKT ONS IMMUUNSYSTEEM?

Meer leren

BENT U BEKEND MET KEFIR?

Meer leren

MINDER IS MEER: DE VOORDELEN VAN MINIMALISME

Meer leren

ONZE DARMEN, DE THUISBASIS VAN KLEINE DINGEN

Meer leren

7 TOFFE TIPS VOOR JONGE YOGI’S

Meer leren